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Spreche an, was Dich schon lange belastet oder beschäftigt. Gemeinsam erarbeiten wir stimmige Lösungen für Deine individuelle Lebenssituation. Dein geistiges, körperliches und seelisches Wohlbefinden stehen dabei immer im Fokus. Mögliche Anliegen können sein:

  • Veränderungswunsch (Berufliche Veränderung, körperliches Wohlbefinden, Beziehung...)

  • Ressourcen-Stärkung / Resilienz

  • ich komme nicht in die Umsetzung - es gibt eine Blockade

  • ich kann nicht mehr – Stressprävention

  • Selbstwert, Sinnfindung

  • Ich komme nicht zur Ruhe - gefangen im Gedankenkarusell

Life Coaching

Einzelberatung und Workshops für Erwachsene & Jugendliche

mental und systemisch - für mehr Leichtigkeit im Leben

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Stress-Verarbeitung

lösen von Blockaden und Ängsten

mit Wingwave ®

Wegweiser

Veränderungen

Krisen und Veränderungen meistern

(Selbst) Vertrauen stärken

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Ressourcenarbeit

in die eigene Kraft kommen, Ressourcen erkennen und nutzen

Redheadbaumuster

ICH-Bewusstsein

Klarheit über das eigenen Verhalten

und Handeln

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Fokussierung

Ziele setzen und erfolgreich umsetzen

Fürsorgliches Kind

SELBST-Liebe

sich so lieben wie man ist

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Sonja Schmidradler e.U.

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