"Menschen auf Ihrem Weg zu begleiten"
meine Motivation
Spreche an, was Dich schon lange belastet oder beschäftigt. Gemeinsam erarbeiten wir stimmige Lösungen für Deine individuelle Lebenssituation. Dein geistiges, körperliches und seelisches Wohlbefinden stehen dabei immer im Fokus. Mögliche Anliegen können sein:
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Veränderungswunsch (körperliches Wohlbefinden, Beziehung, Beruf...)
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ich komme nicht in die Umsetzung - es gibt eine Blockade
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ich kann nicht mehr – Stressprävention
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unfreiwillig Single
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Lebenskrisen – Trennung, Jobverlust...
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Selbstwert, Sinnfindung
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Ich komme nicht zur Ruhe - gefangen im Gedankenkarusell
Life Coaching
Einzelberatung und Workshops für Erwachsene & Jugendliche
mental und systemisch - für mehr Leichtigkeit im Leben
Stress-Verarbeitung
lösen von Blockaden und Ängsten
mit Wingwave ®
Veränderungen
Krisen und Veränderungen meistern
(Selbst) Vertrauen stärken
Ressourcenarbeit
in die eigene Kraft kommen, Ressourcen erkennen und nutzen
ICH-Bewusstsein
Klarheit über das eigenen Verhalten
und Handeln
Fokussierung
Ziele setzen und erfolgreich umsetzen
SELBST-Liebe
sich so lieben wie man ist
Workshops
Ich arbeite sehr gerne mit Workshops um bei der Stärkung der Selbstkompetenz zu begleiten
Informationen zu den Workshops findest Du hier -
die geplanten Termine findest Du im nächsten Block
Zürcher Ressourcenmodell
Ressourcen aktivieren mit dem Zürcher Ressourcenmodell
online Workshops
Live Workshops
Vision Board
Visionen entwickeln und fokusieren
1 Live Workshop im Januar
+ 1 online oder live Session pro Monat
1 Abschluss Workshop mit allen TeilnehmerInnen
5 Sprachen der Liebe
Im Live Workshop seine Liebessprache entdecken, gerne auch mit PartnerIn gemeinsam
1 Live Workshop
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Coachingstandorte
1040, Große Neugasse 32-34/13
1120, Münchenstrasse 14-16/2/11
online - via zoom