Wingwave ® Coaching
Erfolge bewegen mit der wingwave-Methode
Die wingwave-Methode ist ein Kurzzeit-Konzept mit verblüffend schnellen und anhaltenden Ergebnissen. Wingwave Caoching ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Stress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt - wie mit dem Flügelschlag des Schmetterlings.
Vergangenes, dass nicht richtig im Gehirn verarbeitet und abgelegt wurde, wird mit dieser Methode in der Gegenwart nachbearbeitet, so können Erlebnisse auch aus der Vergangenheit, die uns heute noch blockieren oder Stress verursachen nachverarbeitet und die damit verbundene "Erregung" verringert werden. Wir können wieder gelassener und selbstbewusster in ähnliche Situationen hineingehen.
Wofür wird Wingwave eingesetzt?
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Steigerung des Selbstvertrauens
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Schnelle Stressregulation (Spannungsfelder im Team / mit Kunden, Rampenlichtstress, Leistungsstress...)
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Überwindung von Ängsten (Flugangst, Prüfungsangst, Höhenangst, ...)
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Umgang mit Konflikten
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Verarbeitung von sehr unangenehmen Erlebnissen
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Reduktion ungünstiger Verhaltensweisen
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Leistungssteigerung (Sport, Beruf...)
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Umgang mit Enttäuschungen
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Vorbereitung auf konkrete Situationen (Auftritt, Bewerbung, Assessment etc.)
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Behebung von Blockaden
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Behebung von körperlichen Stress
Regulation von Stress (PSI = Performance Stess Imprinting)
Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark)
Belief-Coaching
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von Euphorie-Fallen im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
Ressourcen-Coaching
Hier setzen wir die Interventionen für Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die Stärkung des inneren Teams, Ziel-Visualisierung und für die mentale Vorbereitung auf die Spitzenleistung ein - wie beispielsweise einen wichtigen Auftritt oder Sportwettkämpfe (in vivo-Coaching).
Die ELEMENTE im wingwave Coaching
wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren. Wir vereinen hier:
Myostatiktest der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen
Mit dem Myostatiktest als besonders gut beforschtes Muskelfeedback-Instrument wird vorher das genaue Thema bestimmt und nachher die Wirksamkeit der Intervention überprüft.
Alternierende, Bilaterale Gehirnstimulation,
wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse
Alternativ zum „Winken“ arbeitet der Coach für den Prozess-Flow manchmal auch mit bilateralen Tönen oder leichten Klopftechniken, die man „Tappen“ nennt.
Neurolinguistisches Coaching
Sprache wird als gehirngerechter Coaching-Kompass auf dem Weg zum Ziel eingesetzt
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt.
Wingwave App
Musik für Stressregulation
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Diese bilateral-auditive Gehirnstimulation hilft den Leistungsstress zu reduzieren und unterstützt kreative Prozesse. Für diesen Selbstcoaching-Effekt muss die Musik mit Kopfhörern eingesetzt werden. Im Hintergrund laufen beruhigende Naturgeräusche, angenehme oder auch inspirierende Klänge.
Bei Fragen dazu, melden Sie sich gerne bei mir.
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1040, Große Neugasse 32-34/13
1120, Münchenstrasse 14-16/2/11
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